Alt om Meditasjon for angst/ stress

hvorfor meditere, hvordan meditere, hva er meditasjon, meditasjon, meditasjon for angst, meditasjon for stress, meditasjon for depresjon, meditasjon for mer glede


40 dagers utfordring til mer glede, og mindre angst og stress

        Dag 1: Hvordan ta mer vare på deg selv ved å sette grenser:     Link til innlegg på bloggen med enda mer nyttig informasjon om det å sette grenser finner du her.   Dag 2: Hvordan kommunisere med narsissister:     Link til super fint […]