Har du vært i et manipulerende og tungt forhold så kan dette gjøre at du føler deg ekstra ensom etterpå. Du har kanskje blitt brukt, tråkket på og føler deg helt emosjonelt utmattet. Jeg har selv vært der, og vet hvordan det føles. Og jeg viste det ikke selv engang når jeg var i det. Det gikk lang tid for meg å se og innse at den jeg var sammen med, ikke behandlet meg bra.
Få mindre angst, stress, sinne, depresjon, ensomhet, sorg ved å slutte å være en “people pleaser”. Sett grenser og stå opp for deg selv, du er like viktig som alle andre. Du fortjener glede, lys og kjærlighet <3
Last ned min unike glede og kjærlighets meditasjon i det innholdsrike gledes biblioteket under. Fantastisk å ligge å høre på. Den har forandret hele livet mitt. Hjelper deg å heale hjertet, kroppen og hode ditt, sånn at du kan få mer glede og takknemlighet i jula: Er du en som […]
Amming er noe av det mest naturlige som finnes, og det er en fantastisk mulighet for deg som mamma å få kontakt med din baby. Amming handler ikke bare om å gi din baby mat, men det handler om å knytte en spesiell […]
Yoga kan være fantastisk beroligende både for babyer, barn, sensitive mammaer og pappaer. Det kan være med på å bygge et tettere bånd. Det gir også utrolig mange fantastiske helsefordeler til både din baby/ barn og deg selv. I dette innlegget så gir jeg deg en oversikt over […]
Vi har alle både feminin og maskulin energi i oss, og det er viktig å få en balanse mellom disse to. Men noen har valgt å stenge av for en av energiene. Derfor kan det også bli ubalanser i kroppen. Om du er en fantastisk sensitiv sjel så […]
Dag 1: Hvordan ta mer vare på deg selv ved å sette grenser: Link til innlegg på bloggen med enda mer nyttig informasjon om det å sette grenser finner du her. Dag 2: Hvordan kommunisere med narsissister: Link til super fint […]
Jeg har selv vært gravid to ganger, og det er en reise i seg selv. Jeg hadde to kjempe fine graviditeter uten noen som helst av bekkenløsning, vondt, vann i kroppen eller annet negativt som måtte komme i en graviditet. Jeg jobbet frem til ca 1 måned […]
Personlig så er jeg en høysensitiv person, en empat, en sensitiv sjel, en lyshjelper eller hva du ønsker å kalle det. Tidligere så viste jeg ikke at jeg var det, og det kunne være veldig forvirrende. Det var både en overraskelse og en stor lettelse når […]
“Jeg blir heller være hjemme enn å dra i bursdagen”, “Jeg har vondt i magen og har ikke lyst til å gå på skolen i dag”, ” Jeg er “syk” og har vondt i magen, og kan ikke dra på skolen i dag”, “Jeg blir hjemme i […]
NYHET: Gratis gledes coaching for å hjelpe med din angst og gledesfylte forhold Fjern