naturen for angst, naturen, ha det ryddig, rydd opp for angst, rydd opp for mindre stress, naturen for mindre stress, healende musikk, behandling for angst, behandling for angst, behandling for stress, trening for stress, trening for angst, trening for depresjon, trening for glede
Triangulering kan være en av de mest smertefulle erfaringen som en kan oppleve. Jeg har selv opplevd dette flere ganger. Og det er en forferdelig følelse. Det er veldig tungt å gå igjennom dette med en narsissist eller andre manipulerende mennesker. Triangulering kan også ødelegge din […]
Så hva er egentlig hoovering og hvorfor skulle du være bekymret for dette fra en narsissist? Du er en smart, reflektert og en empatisk person. Og kanskje du nylig har kommet ut av et forhold med en narsissist, eller dere har vær fra hverandre en stund. Du […]
Har du vært igjennom en narsissistisk forkastning selv eller er du redd for at det kommer til å skje? Da vil jeg gjerne forklare for deg hva en narsissistisk forkastning er for noe og hvorfor narsissisten forkaster deg. Jeg vil også gjerne gi deg noen tips på hvordan […]
Flygende aper er narsissistens redskap for smøre kampanjer. Her vil jeg gjerne gå mer inn i rollen til de flygende apene, hvem som kan bli de flygende apene. Hvordan narsissisten får tak i flygende aper mot offeret deres. Jeg vil også gå inn i hvorfor narsissisten […]
Hva skal du gjøre når andre manipulerende mennesker vil utnytte din gode natur? Tenk først på hva tenker du på når når du ser på noen som er veldig positive og optimistiske? Vi kan si da at de er gode til å serve andre, de er […]
I dette innlegget så vil jeg gjerne forklare hvilke kjennetegn som sier at du fortsatt er fanget i trauma bondet. Hvordan gjenkjenne når du er det og tips for hvordan kome ut av trauma bondet. I et misbrukende forhold som er fysisk og/ eller psykisk så […]
Hva er trauma bonding og Stockholm syndromet? Stockholm syndromet er det samme som trauma bonding. Og trauma bonding kan være veldig skummelt i forhold til manipulerende mennesker som narsissisten, psykopater og sosiopater. Derfor er det så viktig å vite om dette. Hva er egentlig trauma […]
Hvordan løse kognitiv dissonans i kjærlighet fra narsissistisk misbruk? Hva er kognitiv dissonans? Om du er i et forhold med en person men du er ikke helt sikker på om de er en narsissists eller om de manipulerer deg, så et dette innlegget veldig […]
Det å velge ha ta beslutningen om å ha null kontakt med din narsissistiske mor, kan være et hardt valg. Og det kan skape skyldfølelse. For kanskje du føler at du er “slem” eller gjør noe galt. Og det er jo et vanskelig valg å ta. Men […]
NYHET: Bli med i Mental Styrke Mester StøtteGruppe, klikk kurs i menyen Fjern
