Om meg
Hei, jeg heter Nina 💛
Jeg er grunnlegger av Pure Joy AS, og brenner for å hjelpe mennesker til mer ro, balanse og glede i livet.
Jeg begynte tidlig å interessere meg for helse og personlig utvikling, og allerede fra jeg var rundt 15 år begynte jeg å lese selvutviklingsbøker og bøker om helse og livsstil. Dette utviklet seg gradvis til en dypere interesse for personlig utvikling, yoga, Ayurveda, meditasjon og helhetlig helse. Dette har vært en rød tråd i livet mitt – både i egen reise og i arbeidet jeg gjør i dag.
Min egen reise er en viktig del av hvorfor jeg gjør det jeg gjør i dag.
Jeg har selv kjent på stress og en kropp som ikke klarte å roe ned. Jeg slet lenge med å finne kontakt med meg selv, min indre ro og min intuisjon. Det var mye indre uro, og jeg søkte ofte bekreftelse utenfor meg selv – noe som også førte til at jeg tiltrakk meg relasjoner og energi som ikke var gode for meg.
Etter hvert begynte jeg å forstå hvor mye tankene våre, følelsene våre og det indre livet vårt påvirker hvordan vi har det – og hva vi tiltrekker oss.
Gjennom indre arbeid, yoga, coaching og økt bevissthet har jeg klart å snu denne uroen til en indre styrke. I dag står jeg tryggere i meg selv, med en helt annen måte å tenke på og møte livet på.
Jeg har erfart at det vi tenker, føler og tror på over tid, også er det som til slutt formes i livet vårt.
Og kanskje viktigst av alt:
Jeg har lært at roen, svarene og styrken vi søker – allerede finnes i oss.
Min bakgrunn og erfaring
Jeg har undervist i yoga siden 2020, blant annet på ulike treningssentre som SATS og Family, samt gjennom egne kurs. Jeg jobber i dag helhetlig med helse gjennom yoga, coaching og Ayurveda. I tillegg holder jeg kurs og foredrag, og tilbyr massasje.
Ved siden av dette jobber jeg også som lærervikar, noe som har gitt meg verdifull erfaring i å møte mennesker med ulike behov, og formidle på en trygg og tydelig måte.
Jeg har også bakgrunn innen markedsføring og økonomi, noe som gir meg et solid grunnlag som gründer og i arbeidet med å bygge Pure Joy AS.
Jeg har over flere år fordypet meg i kropp, sinn og helse, og har en bred utdanning innen både yoga, coaching og helhetlig livsstil:
- Ayurveda Helse Coach (2026–2027), Shakti School
- Bachelor i pedagogikk (2025–2028), Universitetet i Innlandet
- Ayurveda Wellness Coach (2025), Shakti School
- MediYogalærer – medisinsk og terapeutisk yoga (2023)
- Livscoach (2022), Kjell Haglund
- YinYoga lærer 1 & 2 (2022), 100 timer med Ulrica Norberg
- YinYoga lærer (2021), Kassandra Reinhardt
- Anatomi, fysiologi og sykdomslære (2021), Høyskolen i Østfold
- Vinyasa Yoga (2020), 200 timer med Brett Larkin
- NLP Practitioner Coach (2016), Cani Coaching
- Hudpleier (2006), Beauty Hudpleiefagskole
- Markedsøkonom (2010), BI
Min tilnærming
Jeg tror på en myk og naturlig vei til bedre helse og livskvalitet.
Hos meg handler det ikke om å presse seg – men om å forstå seg selv bedre.
Jeg er spesielt opptatt av:
- Stressmestring og indre ro
- Personlig utvikling og emosjonelt arbeid (følelser, mønstre og selvforståelse)
- Å lære å stole mer på seg selv, egen intuisjon og livets/universets flyt
- Helhetlig helse gjennom Ayurveda
Jeg jobber mye med å forstå og regulere nervesystemet, blant annet gjennom vagusnerven – som spiller en viktig rolle for stress, ro og indre balanse.
Jeg kombinerer:
- Yoga for å roe nervesystemet
- Coaching for å skape klarhet og retning
- Massasje for avspenning og balanse i kroppen
- Ayurveda for å støtte kroppen på en naturlig måte
Sammen finner vi det som fungerer for deg – i ditt tempo.
Min visjon
Min visjon er å hjelpe deg med å skape et liv som føles ekte, rolig og fullt av glede – på dine premisser.
Jeg ønsker også å skape og dele mer fremover, blant annet gjennom kurs, foredrag, rene produkter og på sikt å skrive bok.
Du trenger ikke bli en ny versjon av deg selv.
Du trenger bare å komme hjem til den du allerede er.
💛
Sender deg masse lys, glede og kjærlighet.
Husk at du er bra nok akkurat som du er.
Stor og varm klem,
Nina 💛
Se tjenester→ purejoy.no, klikk her.