Online Live Yin Yoga

kr140.00

 

Bli med på live online yin yoga trening med Nina Lundgård. Stress ned, få mer ro og mer glede i livet ditt. Ta vare på deg selv med denne Yin Yoga timen. Tren hjemme i din egen stue eller bare tren der du er. Få mer kontakt med deg selv, få mer kontakt med kroppen og gi noe godt til deg selv eller en du er glad i.

Få mer fleksibilitet og stress ned med denne yin yoga timen. En avslappende time, der du kan ta vare på deg selv. En rolig yoga form der stillingene holdes lenger. Fokuset er å få strekt bindevevet og komme lenger inn i både kroppen og sinnet.

Yin yoga kan være med på å løse opp spenninger som setter seg i korsryggen, hofter og bekkenet. Yin yoga kan vøre med å gi stillhet, ro, slippe op stress og kan være emosjonelt healende. En herlig avslappende time som passer for alle, selv om du aldri har prøvd yoga før.

Jeg har en 200 timer Yoga lærerutdannelse, i tillegg til over 80 timers lærerutdanning innenfor yin yoga. Jeg har også hatt treninger for Sats, og har for tiden faste yoga timer hos Engelsviken treningssenter.

Du blir godt tatt vare på, og hos meg skal du føle deg trygg, sett og hørt <3

Meld deg på ved å betale for timen her, meldt meg på minimum 3 timer før tiden starter. Du får en e-post med link til Zoom og påminnelse dagen før, og 2 timer før treningen starter live.

Varighet: 60 minutter

Neste live online yin yoga: komme mer info snart. 

Du trenger: komfortable klær, og en matte å trene på.

 

Varmt velkommen <3

Kjøp nå med
Kategori:

Beskrivelse

Bli med på live online yin yoga trening med Nina Lundgård. Stress ned, få mer ro og mer glede i livet ditt. Ta vare på deg selv med denne Yin Yoga timen. Tren hjemme i din egen stue eller bare tren der du er. Få mer kontakt med deg selv, få mer kontakt med kroppen og gi noe godt til deg selv eller en du er glad i.

Få mer fleksibilitet og stress ned med denne yin yoga timen. En avslappende time, der du kan ta vare på deg selv. En rolig yoga form der stillingene holdes lenger. Fokuset er å få strekt bindevevet og komme lenger inn i både kroppen og sinnet.

Yin yoga kan være med på å løse opp spenninger som setter seg i korsryggen, hofter og bekkenet. Yin yoga kan vøre med å gi stillhet, ro, slippe op stress og kan være emosjonelt healende. En herlig avslappende time som passer for alle, selv om du aldri har prøvd yoga før.

Du blir godt tatt vare på, og hos meg skal du føle deg trygg, sett og hørt <3

 

Meld deg på ved å betale for timen her, meldt meg på minimum 3 timer før tiden starter. Du får en e-post med link til Zoom og påminnelse dagen før, og 2 timer før treningen starter live.

Varighet: 60 minutter

Neste live online yin yoga: kommer mer info snart 

Du trenger: komfortable klær, og en matte å trene på.

Varmt velkommen <3

 

 

 

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “Online Live Yin Yoga”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.