Yin Yoga Kurs 4 ganger

kr700.00

Avslappende yin yoga kurs over 4 ganger.

Drop inn kr 190,-

Kursdager:

Lørdag 5. juni kl 11.00-12.00

Lørdag 12. juni kl 11.00-12.00

Lørdag 19. juni kl 11.00-12.00

Lørdag 26. juni kl 11.00-12.00

Hvor: Hos TX Kampsportsenter, Dammyr 18, 1605 Fredrikstad. Stor parkering på utsiden.

Påmelding: send meg en sms på tlf: 400 83 380 for påmelding, eller ring meg gjerne om du har noen spørsmål.

Få mer fleksibilitet og stress ned med dette yin yoga kurset over 4 ganger med meg Nina Lundgård. En avslappende timer der du kan ta vare på deg selv, og bare puste ut. En rolig yogaform der stillingene holdes lenger. Fokuset er å få strekt dypt inn i bindevevet, og kommer lenger inn i både kroppen og sinnet.

Yin yoga kan være med på å løse opp spenninger som setter seg i korsryggen, hofter og bekkenet. Og kan være en fin avslappende trening til annen fysisk aktivitet og trening, og også før en god styrke eller kondisjons treningsøkt.

Yin yoga kan være med å gi deg stillhet, ro, slippe på stress og kan være emosjonelt healende.

En herlig avstressende time som passer for alle, selv om du aldri har prøvd yoga før <3

Varmt velkommen, du blir godt tatt vare på og du skal føle deg trygg hos meg<3

Kjøp nå med
Kategori:

Beskrivelse

Avslappende yin yoga kurs over 4 ganger.

Drop in kr 190,-

Kursdager:

Lørdag 5. juni kl 11.00-12.00

Lørdag 12. juni kl 11.00-12.00

Lørdag 19. juni kl 11.00-12.00

Lørdag 26. juni kl 11.00-12.00

Hvor: Hos TX Kampsportsenter, Dammyr 18, 1605 Fredrikstad. Stor parkering på utsiden.

Påmelding: send meg en sms på tlf: 400 83 380 for påmelding, eller ring meg gjerne om du har noen spørsmål.

Få mer fleksibilitet og stress ned med dette yinyoga kurset over 4 ganger med meg Nina Lundgård. En avslappende timer der du kan ta vare på deg selv, og bare puste ut. En rolig yogaform der stillingene holdes lenger. Fokuset er å få strekt dypt inn i bindevevet, og kommer lenger inn i både kroppen og sinnet.

Yin yoga kan være med på å løse opp spenninger som setter seg i korsryggen, hofter og bekkenet. Og kan være en fin avslappende trening til annen fysisk aktivitet og trening, og også før en god styrke eller kondisjons treningsøkt.

Yin yoga kan være med å gi deg stillhet, ro, slippe på stress og kan være emosjonelt healende.

En herlig avstressende time som passer for alle, selv om du aldri har prøvd yoga før <3

Varmt velkommen, du blir godt tatt vare på og du skal føle deg trygg hos meg<3

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “Yin Yoga Kurs 4 ganger”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.