Yin Yoga Kurs 7 ganger

kr1,050.00

 

Kursdager:

  • Uke 34: Lørdag 28. august kl 11.00-12.00
  • Uke 35: Lørdag 4. september kl 11.00-12.00
  • Uke 36: Lørdag 11. september kl 11.00-12.00
  • Uke 37: Lørdag 18. september kl 11.00-12.00
  • Uke 38: Lørdag 25. september kl 11.00-12.00
  • Uke 39: Lørdag 2. september kl 11.00-12.00
  • Uke 40: Høstferie, lørdag 9. september ingen kursdag
  • Uke 41: Lørdag 16. oktober kl 11.00-12.00

 

Hvor: Hos TX Kampsportsenter, Dammyr 18, 1605 Fredrikstad. Stor parkering på utsiden.

Bor du langt unna Fredrikstad eller kan ikke møtes fysisk? Bli med på kurset live og online med meg.

 

Påmelding: send meg en sms på tlf: 400 83 380 for påmelding, eller ring meg gjerne om du har noen spørsmål.

Få mer fleksibilitet og stress ned med dette yin yoga kurset over 7 ganger med meg Nina Lundgård. En avslappende timer der du kan ta vare på deg selv, og bare puste ut. En rolig yogaform der stillingene holdes lenger. Fokuset er å få strekt dypt inn i bindevevet, og kommer lenger inn i både kroppen og sinnet.

Yin yoga kan være med på å løse opp spenninger som setter seg i korsryggen, hofter og bekkenet. Og kan være en fin avslappende trening til annen fysisk aktivitet og trening, og også før en god styrke eller kondisjons treningsøkt.

Yin yoga kan være med å gi deg stillhet, ro, slippe på stress og kan være emosjonelt healende.

En herlig avstressende time som passer for alle, selv om du aldri har prøvd yoga før <3

Varmt velkommen, du blir godt tatt vare på og du skal føle deg trygg hos meg<3

Kjøp nå med

Beskrivelse

 

Ny yinyoga kurs starter i uke 34, følgende kursdager:

 

  • Uke 34: Lørdag 28. august kl 11.00-12.00
  • Uke 35: Lørdag 4. september kl 11.00-12.00
  • Uke 36: Lørdag 11. september kl 11.00-12.00
  • Uke 37: Lørdag 18. september kl 11.00-12.00
  • Uke 38: Lørdag 25. september kl 11.00-12.00
  • Uke 39: Lørdag 2. september kl 11.00-12.00
  • Uke 40: Høstferie, lørdag 9. september ingen kursdag
  • Uke 41: Lørdag 16. oktober kl 11.00-12.00

 

Hvor: Hos TX Kampsportsenter, Dammyr 18, 1605 Fredrikstad. Stor parkering på utsiden.

Bor du langt unna Fredrikstad eller kan ikke møtes fysisk? Bli med på kurset live og online med meg.

 

Påmelding: send meg en sms på tlf: 400 83 380 for påmelding, eller ring meg gjerne om du har noen spørsmål.

Få mer fleksibilitet og stress ned med dette yinyoga kurset over 7 ganger med meg Nina Lundgård. En avslappende timer der du kan ta vare på deg selv, og bare puste ut. En rolig yogaform der stillingene holdes lenger. Fokuset er å få strekt dypt inn i bindevevet, og kommer lenger inn i både kroppen og sinnet.

Yin yoga kan være med på å løse opp spenninger som setter seg i korsryggen, hofter og bekkenet. Og kan være en fin avslappende trening til annen fysisk aktivitet og trening, og også før en god styrke eller kondisjons treningsøkt.

Yin yoga kan være med å gi deg stillhet, ro, slippe på stress og kan være emosjonelt healende.

En herlig avstressende time som passer for alle, selv om du aldri har prøvd yoga før <3

Varmt velkommen, du blir godt tatt vare på og du skal føle deg trygg hos meg<3

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “Yin Yoga Kurs 7 ganger”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.