Yin Yoga Kurs 7 ganger

kr1,050.00

 

Kursdager:

  • Uke 34: Lørdag 28. august kl 11.00-12.00
  • Uke 35: Lørdag 4. september kl 11.00-12.00
  • Uke 36: Lørdag 11. september kl 11.00-12.00
  • Uke 37: Lørdag 18. september kl 11.00-12.00
  • Uke 38: Lørdag 25. september kl 11.00-12.00
  • Uke 39: Lørdag 2. september kl 11.00-12.00
  • Uke 40: Høstferie, lørdag 9. september ingen kursdag
  • Uke 41: Lørdag 16. oktober kl 11.00-12.00

 

Hvor: Hos TX Kampsportsenter, Dammyr 18, 1605 Fredrikstad. Stor parkering på utsiden.

Påmelding: send meg en sms på tlf: 400 83 380 for påmelding, eller ring meg gjerne om du har noen spørsmål.

Få mer fleksibilitet og stress ned med dette yin yoga kurset over 7 ganger med meg Nina Lundgård. En avslappende timer der du kan ta vare på deg selv, og bare puste ut. En rolig yogaform der stillingene holdes lenger. Fokuset er å få strekt dypt inn i bindevevet, og kommer lenger inn i både kroppen og sinnet.

Yin yoga kan være med på å løse opp spenninger som setter seg i korsryggen, hofter og bekkenet. Og kan være en fin avslappende trening til annen fysisk aktivitet og trening, og også før en god styrke eller kondisjons treningsøkt.

Yin yoga kan være med å gi deg stillhet, ro, slippe på stress og kan være emosjonelt healende.

En herlig avstressende time som passer for alle, selv om du aldri har prøvd yoga før <3

Varmt velkommen, du blir godt tatt vare på og du skal føle deg trygg hos meg<3

Kjøp nå med

Beskrivelse

 

Ny yinyoga kurs starter i uke 34, følgende kursdager:

 

  • Uke 34: Lørdag 28. august kl 11.00-12.00
  • Uke 35: Lørdag 4. september kl 11.00-12.00
  • Uke 36: Lørdag 11. september kl 11.00-12.00
  • Uke 37: Lørdag 18. september kl 11.00-12.00
  • Uke 38: Lørdag 25. september kl 11.00-12.00
  • Uke 39: Lørdag 2. september kl 11.00-12.00
  • Uke 40: Høstferie, lørdag 9. september ingen kursdag
  • Uke 41: Lørdag 16. oktober kl 11.00-12.00

 

Hvor: Hos TX Kampsportsenter, Dammyr 18, 1605 Fredrikstad. Stor parkering på utsiden.

Påmelding: send meg en sms på tlf: 400 83 380 for påmelding, eller ring meg gjerne om du har noen spørsmål.

Få mer fleksibilitet og stress ned med dette yinyoga kurset over 7 ganger med meg Nina Lundgård. En avslappende timer der du kan ta vare på deg selv, og bare puste ut. En rolig yogaform der stillingene holdes lenger. Fokuset er å få strekt dypt inn i bindevevet, og kommer lenger inn i både kroppen og sinnet.

Yin yoga kan være med på å løse opp spenninger som setter seg i korsryggen, hofter og bekkenet. Og kan være en fin avslappende trening til annen fysisk aktivitet og trening, og også før en god styrke eller kondisjons treningsøkt.

Yin yoga kan være med å gi deg stillhet, ro, slippe på stress og kan være emosjonelt healende.

En herlig avstressende time som passer for alle, selv om du aldri har prøvd yoga før <3

Varmt velkommen, du blir godt tatt vare på og du skal føle deg trygg hos meg<3

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “Yin Yoga Kurs 7 ganger”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.