devalueringsfasen

Idealiseringfasen og devalueringsfasen i psykisk misbruk

Instagram post 2192026856455102739_1274061021

Les innlegget: Få mindre angst i jula med dine forhold. Få mer glede 😍😍❤️🎁⠀
⠀
Er du en som stresser mye rundt jul, og som kanskje ikke alltid klarer å finne gleden rundt det? Eller du gruer deg til vanskelige eller slitsomme familie besøk, på grunn av dysfunksjonelle familier? Eller du har slitsomme og manipulerende xer, med felles barn? Eller har du mistet noen nær deg som gjør at jula minner deg om de, og får opp alle de vonde følelsene? Er du en sensitiv mamma som skal være “super mamma”, og alt skal være “perfekt”? Eller du sliter mye med stress, angst, depresjon og ensomhet? Er du høysensitiv og opplever at alt sammen kan bli for mye? Eller føler du at angsten stiger ved tanken på julebord, julefeiringer og julegavekjøp med masse mennesker og mas?⠀
⠀
👉👉👉❤️ Du kan lese innlegget her: https://buff.ly/2RvF7fy⠀
⠀
#jul #christmas #angst #ro #glede

Instagram post 2191266314818054395_1274061021

Alt kommer til å ordne seg for sensitive deg <3⠀
God og varm klem til deg <3⠀
⠀
#jul #christmas #quote #glede #joy #ordneseg #sensitiv #høysensitiv #empath #love #kjærlighet #varme #warmth #smågleder #littlejoys #moment #energi #godenergi #goodvibes #purejoybynina

Instagram post 2190542045608424478_1274061021

De små gledene i livet <3 Hva kan du gjøre for å få mer glede i dag? Hvordan kan du ta mer vare på deg selv? Selv-kjærlighet = Glede fine deg <3⠀
⠀
God og varm klem <3⠀
⠀
#glede #joy #selvkjærlighet #love #kjærlighet #jul #christmas #tavarepådeg #selvpleie #velvære #wellness #quote #word #wisdom #livsglede

Instagram post 2189818278137804261_1274061021

Nytt blogginnlegg: 5 måter å håndtere manipulerende mennesker ❤️🤗🤗 Det er ikke lett å ha manipulerende mennesker rundt seg. Og det kan være at du har det på jobben, med venner, familien, kjæreste eller du møter på de helt tilfeldig.

Da er det godt å vite hvordan du skal håndtere slike mennesker. Hvordan kommunisere med de? Hvordan svare de? Og hvordan ikke bli dratt inn i deres drama og negativitet?

Les dagens blogginnlegg og få mange fine tips, fine deg <3 👉👉👉 Du finner innlegget her:
https://purejoybynina.no/2019/12/01/5-mater-a-handtere-giftige-mennesker/

Lys, glede og kjærlighet fra mitt hjerte til ditt hjerte.

Stor gledesklem,
Nina <3 ⠀
#manipulering #coaching #energi-tyver #giftige mennesker #settegrenser #liteenergi #fåmerenergi #helse #mentalhelse #mentalhealth #angst #sosialangst #ptsd #vold #psykiskvold #misbruk #psykiskmisbruk #purejoybynina.no

Instagram post 2187696302243395523_1274061021

Fredsgs glede ❤️🤗🤗❤️🐿️
Få den super fine gratis eboken Fra angst til glede. Med deilige yoga øvelser, sunne oppskrifter, meditasjoner og mer. 👉👉👉❤️Du kan få den helt gratis her: https://buff.ly/2JjJqaB God og varm klem til deg ❤️🤗🤗🤗🤩 #gratis #free #angst #yoga #meditasjon

Instagram post 2186918164888949709_1274061021

Hva kan du gjøre for å ta vare på deg selv i dag? Hvilke grenser kan du sette? Hvilke fine ord kan du si til deg selv? Vit at du er verdig <3 ⠀
⠀
Sender deg en god og varm klem <3⠀
⠀
#verdig #grenser #settegrenser #fineord #quote #ordtak #klem #hugs #love #kjærlighet #spreadlove #ærlig

Instagram post 2186193396320897700_1274061021

Den skjulte narsissisten er kanskje også den farligste, fordi du forstår ikke hva som skjer før det er for sent. Men det finnes alltid en vei ut. Søk sannheten, søk trygghet. <3⠀
⠀
#covert #covertnarsissist #skjultnarsissist #narsissisme #sosiopat #psykopat #manipulering #beskyttedeg #fred #håp #hope #love #kjærlighet #narsissisem #sannhet #truth #mentalhealth #mentalhelse #livsglede #coaching #støttegruppe #gruppecoaching #mentalstyrkemedlemskap #purejoybynina.no

Instagram post 2185471019213135930_1274061021

Få den gratis unike gledes meditasjonen som forandret hele livet mitt. Og som jeg vet har hjulpet mange andre.⠀
⠀
👉👉👉🤩❤️Du kan få den helt gratis her:⠀
⠀
https://buff.ly/2qLAC8s⠀
⠀
Lys, glede og kjærlighet. ⠀
Mange gode klemmer ❤️⠀
⠀
⠀
#meditasjon #meditation #relax #slappav #yoga #mindfullness

Instagram post 2184745344004030698_1274061021

Fri deg selv så du kan leve i livsglede <3⠀
⠀
⠀
#glede #joy #livsglede #fri #free #freedom #happy #happyfeeling #psykiskvold #traumer #yoga #meditasjon #coaching #gruppecoaching #mentalstyrke #purejoybynina

Instagram post 2182570011904867377_1274061021

Gled deg selv med noen fine ord <3⠀
God og varm klem til deg. ⠀
⠀
#fredag #friday #glede #joy #helg #weekend #fredagsglede #traumer #narsissisme #angst #stress #slappav #ro #yoga #calm

Instagram post 2181844737790497859_1274061021

Narsissisten liker ikke å se deg glad. Og vil gjøre alt for å skape en negativ følelse i deg. Derfor er det så viktig å svare og ikke reagere, sensitive deg <3⠀
⠀
#narsissister #sosiopater #psykopater #svarogikkereager #manipulering #høysensitiv #sensitiv #kontroll #coaching

Instagram post 2181122996287454780_1274061021

Sender deg og god og varm klem. Alt kommer til å ordne seg for deg ❤️❤️🌞🤗🤗