stressmestring

MediYoga Video For Skjoldbruskkjertelen og Stress

Gratis MediYoga (medisinsk yoga) video til deg for skjoldbruskkjertelen. For å stresse ned og roe ned hele kroppen din. For stressmestring og ro. Klikk her for gratis MediYoga video, medisinsk yoga for skjoldbruskkjertelen. For stressmestring og ro i kroppen, klikk her.

Du gjør det ikke feil, livet tester deg akkurat nå – PureJoyByNina

Har du noen gang følt at de samme utfordringene dukker opp igjen og igjen? I denne episoden snakker jeg om hvordan tidligere erfaringer – også de som har vært krevende – kan være med på å forme deg og gjøre deg sterkere. Ikke som en straff, og ikke fordi du […]

Hvis Du Bekymrer Deg For Mye og Overtenker – Se Denne

Slipp taket i bekymringene og lær hvordan du kan finne mer ro, tillit og trygghet i hverdagen. I denne videoen snakker jeg om hvordan du kan overtenke mindre, leve mer i nuet og stole mer på livet. Få den gratis unike gledes meditasjonen for mer ro og glede, klikk her.

Hvordan slutte å stresse og stole mer på livets flyt

I denne videoen deler jeg tanker og erfaringer rundt hvordan du kan slutte å stresse og overtenke – og begynne å stole mer på livets flyt. Vi lever i en verden hvor vi ofte føler at vi må jage, prestere og ha kontroll hele tiden. Men hva skjer når vi gir litt slipp? Når vi lytter mer innover, og lar livet guide oss i stedet for å presse frem alt selv? Dette er for deg som kjenner deg overveldet, som tenker mye, eller som lengter etter mer indre ro og harmoni 💛

Hvordan stole på deg selv når livet er vanskelig

Hei fine deg 🙂 Hvordan stole på deg selv når livet er vanskelig. Ting skjer ikke som du har tenkt og du stresser eller presser på enda mer. Jeg gir deg tips i denne videoen og i podcasten om hvordan stole på livet når livet er vanskelig. Sender deg masse […]