Få glede av yoga, og kjenn hvor avstressende og avslappende dette kan være for deg og din kropp. Yin yoga kan være veldig avstressende og gi fleksibilitet til kroppen blant annet. Også fin for indre uro, finne mer ro og klarhet i livet. Jeg var selv super stressa før, og […]
Se denne videoen og få en enkel yoga øvelse for å få balanse, slippe på spenninger i korsryggen og få mer jording i kroppen. >>> >>>Du kan se videoen her, eller trykke på bilde under.
Se video her for å se en kjapp yinyoga øvelse for vondt i korsryggen. Denne øvelsen kan også være bra for fordøyelsen. >> >>> Se kjapp yinyoga video for vondt i korsryggen, og som kan være bra for fordøyelsen her. Være med på yogakurs med meg i Fredrikstad? Les mer […]
Start dagen på en bra måte. Tren denne avslappende Morgen Yin Yoga treningen på kun 20 minutter. Start dagen med å ta vare på deg selv. Online Yin Yoga på norsk. Trykk på knappen over for Morgen Yin Yoga trening.
Sjekk ut denne avslappende og beroligende yinyoga treningen for jording og ro. >>> >>> Du finner yinyoga video for jording og ro her.
Yin Yoga for menstruasjon og menstruasjons smerter. Tren gjerne også rett før. Gi slipp på spenninger i korsryggen og bekkenet.
Avslappende yin yoga trening for å roe nervesystemet. God trening fine deg <3
Yin Yoga for trauma på norsk. Slapp av, ro ned og slipp på angst, stress og sorg i kroppen din. Fordi du fortjener det. God trening fine deg.
Stress ned med denne Yin Yoga treningen for hele kroppen på 17 minutter. Tren hjemme i din egen stue eller der det måtte passe deg, når det passer deg. Ingen tid å følge. >>> >>> God trening fine deg, du finner video her eller trykk på bilde under.
Yin Yoga for å åpne hjertet og gi slipp på sorg. >> >>> Du finner yin yoga trenings video for å åpne hjertet her eller trykk på bilde under.
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.