Blogg


Yin Yoga For Korsryggen og Isjias

Avslappende og herlig yin yoga trening for vondt i korsryggen og lette isjias smerter. Slapp av og strekk ut med denne deilige Yin Yoga treningen på norsk. >>> Se yin yoga video her for korsryggen og isjias smerter. >>> >>> Trykk her eller på bilde under for å komme til […]


Yin Yoga for Fordøyelsen, 34 minutter

>>> >>> Klikk her eller på bilde over for å se yin yoga for fordøyelsen. Stress og psykisk misbruk kan gå utover magen, hvertfall fra min egen erfaring. Så håper denne avslappende yin yoga videoen kan hjelpe deg. Deilige Yin Yoga øvelser som kan være med å roe ned mage […]


Gratis handleliste Mental helse, psykisk vold

    Trykk her eller på bilde under for mer informasjon om denne gratis mentale helse handlelisten. Kan være fin etter psykisk vold eller ptsd. Jeg deler her hva som har hjulpet for meg.   Trykk her for gratis handleliste for mental helse, og for mer glede i livet.   […]


Yin Yoga For Mer Energi, 28 min.

Yin yoga video for mer energi, trykk her.  Denne yin yoga videoen er super om du er lav på energi, og kan hjelpe med det. Jeg viser flere energi givende øvelser i denne videoen. Videoen er på 28 minutter. God trening fine deg <3


Gratis Ebok Fra Angst Til Glede

Du kan se video om hva du får i denne gratis fra angst til glede eboken, eller trykk på linken under for å komme rett til gratis ebok. Du får blant annet: Deilige yoga øvelser for stress Takknemlighets dagbok Sunne oppskrifter og mer… Klikk her for å få gratis fra […]