Blogg


Gratis handleliste Mental helse, psykisk vold

    Trykk her eller på bilde under for mer informasjon om denne gratis mentale helse handlelisten. Kan være fin etter psykisk vold eller ptsd. Jeg deler her hva som har hjulpet for meg.   Trykk her for gratis handleliste for mental helse, og for mer glede i livet.   […]


Yin Yoga For Mer Energi, 28 min.

Yin yoga video for mer energi, trykk her.  Denne yin yoga videoen er super om du er lav på energi, og kan hjelpe med det. Jeg viser flere energi givende øvelser i denne videoen. Videoen er på 28 minutter. God trening fine deg <3


Gratis Ebok Fra Angst Til Glede

Du kan se video om hva du får i denne gratis fra angst til glede eboken, eller trykk på linken under for å komme rett til gratis ebok. Du får blant annet: Deilige yoga øvelser for stress Takknemlighets dagbok Sunne oppskrifter og mer… Klikk her for å få gratis fra […]


Hvordan Forandre Hva Folk Tror Om Deg, Psykisk Vold

Hvordan forandre hva folk tror om deg. Om du har blitt eller blir utsatt for psykisk vold, så går dette utover både selvfølelse og din selvverd. Og dermed også hva du tenker og hva du sier til deg selv.   >> >>> Få mange fine tips I denne videoen, trykk […]


Hjerte Åpnende Yin Yoga

Klikk her for å se hjerte åpnende yin yoga. Fin om du sitter mye foran pcen, mye på en stol hele dagen. Strekker godt i hele overkroppen din. God trening fine deg.


Narsissistens Karma

Hva er egentlig narsissistens karma? Lær for å kunne tilgi hva de har gjort mot deg, og for at du kan tilgi deg selv <3 Du kan se videoen HER, eller trykk på bilde under. Du kan takke meg senere <3