Blogg


Hvordan Reprogrammere Ditt Ubevisste Sinn

  Ditt bevisste sinn er den kreative hjernen. Den ubevisste hjernen er en porgrammert hjerne. Eller en hjerne som er av vaner.    Hvordan har våre liv, programmert, og hvordan disse porgrameen kan kontrollere våre liv, vår vitalitet og vår oppførsel i denne verden.    Gjennkjenn dette, hvis du kjøper […]


Hvordan få livet ditt tilbake etter narsissistisk misbruk

  Vi vet om at om vi er i et narsissistisk forhold eller har vært det, så vet du at vi må gjøre en forandring. Og det kan være veldig vanskelig. Så all ære til deg. Ett skritt av gangen, og konsentrer deg om det.   Men det fine er […]


skjult narsissist

Bygg Integritet For Å Bygge Tillit Igjen Etter Psykisk Misbruk

  Bygg integritet for å bygge tillit igjen. For etter narsissistisk og psykisk misbruk så får du et sår, når det gleder det å stole på folk og livet igjen. Dette er også en del av PTSD som kommer etter trauma, eller CPTSD. Tilliten din ble da ødelagt av all […]


Yin Yoga for menstruasjon smerter

Yin Yoga For Menstruasjon

Yin Yoga for menstruasjon og menstruasjons smerter. Tren gjerne også rett før. Gi slipp på spenninger i korsryggen og bekkenet.


Yin Yoga For Trauma og Sorg

Yin Yoga for trauma på norsk. Slapp av, ro ned og slipp på angst, stress og sorg i kroppen din. Fordi du fortjener det. God trening fine deg.


Vinyasa Morgen Yoga Flow

Start dagen på en bra måte ved å ta vare på deg selv først, sånn at du kan gi mer til de du bryr deg om.


Yin Yoga For Hele Kroppen, Stress Ned

Stress ned med denne Yin Yoga treningen for hele kroppen på 17 minutter. Tren hjemme i din egen stue eller der det måtte passe deg, når det passer deg. Ingen tid å følge.   >>> >>> God trening fine deg, du finner video her eller trykk på bilde under.