Blogg
8 Tips til Egenpleie og Egenomsorg
Nedenfor er en video som gir deg 8 tips til selvpleie og selv-kjærlighet. Ta mer vare på deg selv, og få også mer av det livet du ønsker deg og som du fortjener. >> Trykk her eller på bilde under for å se video: 8 tips til selvpleie og […]
Online Yin Yoga kurs
Bli med på online live yin yoga kurs med meg. Det foregår over Zoom <3 >> >>> Du kan lese mer og melde deg på HER. Du kan også kontakt meg på e-post nina(a)purejoybynina.no eller tlf: 400 83 380 om du har spørsmål, eller påmelding. Du kan også se en […]
Enkel yoga øvelse for balanse
Se denne videoen og få en enkel yoga øvelse for å få balanse, slippe på spenninger i korsryggen og få mer jording i kroppen. >>> >>>Du kan se videoen her, eller trykke på bilde under.
Kjapp yin yoga øvelse for korsryggen
Se video her for å se en kjapp yinyoga øvelse for vondt i korsryggen. Denne øvelsen kan også være bra for fordøyelsen. >> >>> Se kjapp yinyoga video for vondt i korsryggen, og som kan være bra for fordøyelsen her. Være med på yogakurs med meg i Fredrikstad? Les mer […]
Drop In Yoga Fredrikstad
Bli med på drop in yoga med meg Nina Lundgård i Fredrikstad. I fine lokaler hos TX Kampsportsenter, Dammyr 18, 1605 Fredrikstad >>> Trykk her for å lese mer om drop in yoga med meg, og for påmelding. Eller ta kontakt på tlf: 40083380 Jeg har for tiden kurs i […]
Hvorfor trene yin yoga, hvilke fordeler kan det ha for deg?
Se mer i video under om hvilke fordeler det kan ha å trene yinyoga, måte for kroppen, mentalt og emeosjonelt. >> >>> Se video her om fordeler med å trene yin yoga. Bli med på yinyoga kurs med meg i Fredrikstad sentrum, i fine lokaler hos TX Kampsportsenter. Du kan […]
Hvordan Gjenkjenne Om Intuisjonen Snakker Til Deg
Hvordan gjenkjenne om intuisjonen snakker til deg eller ikke? Se video under 😉 >>> >>> Du kan se video her om hvordan gjenkjenne om intuisjonen snakker til deg, som har hjulpet for meg.
5 tips til hvordan du kan ta mer vare på deg selv
Sjekk ut video om 5 tips til hvordan du kan ta mer vare på deg selv, og vise deg selv selv-kjærlighet. >>> >>> Du kan se video om 5 tips til hvordan ta mer vare på deg selv her.