online yoga
Morgen Yoga Flow, 24 min.
Morgen yoga flow, 24 minutter. Selv-love og en flott start på dagen. Trykk her for å se video Morgen Yoga Flow, 24 minutter. Fordi du fortjener det. Nyttige linker: Coaching og samtale med meg online eller i Sarpsborg, klikk her. Joy Medlemskap. Yoga, meditasjon, sunne oppskrifter, sunn livsstil. Mer glede […]
Yin Yoga med affirmasjoner for selvfølelsen og selvtillit
Magisk Yin Yoga med affirmasjoner for selvfølelse og selvtillit <3Ta tid til deg selv og slapp av og stress ned. Følg meg gjerne også på YouTube på den måten så hjelper du meg så jeg kan lage flere videoer. Mange gode tanker og klemmer til deg <3
Ren Glede Medlemsportal, prøv det ut helt gratis
Ren glede medlemsportal med vinyasa yoga, yin yoga, meditasjoner, personlig utvikling, healing, heale etter trauma og dårlige relasjoner og mer. Se video under, og prøv det ut HELT GRATIS HER. Klikk her for å se video som beskriver om Ren Glede medlemsportalen. Bare å sende meg en epost om […]
Enkel yoga øvelse for balanse
Se denne videoen og få en enkel yoga øvelse for å få balanse, slippe på spenninger i korsryggen og få mer jording i kroppen. >>> >>>Du kan se videoen her, eller trykke på bilde under.
Kjapp yin yoga øvelse for korsryggen
Se video her for å se en kjapp yinyoga øvelse for vondt i korsryggen. Denne øvelsen kan også være bra for fordøyelsen. >> >>> Se kjapp yinyoga video for vondt i korsryggen, og som kan være bra for fordøyelsen her. Være med på yogakurs med meg i Fredrikstad? Les mer […]
Hvorfor trene yin yoga, hvilke fordeler kan det ha for deg?
Se mer i video under om hvilke fordeler det kan ha å trene yinyoga, måte for kroppen, mentalt og emeosjonelt. >> >>> Se video her om fordeler med å trene yin yoga. Bli med på yinyoga kurs med meg i Fredrikstad sentrum, i fine lokaler hos TX Kampsportsenter. Du kan […]
Morgen Yin Yoga 20 Min.
Start dagen på en bra måte. Tren denne avslappende Morgen Yin Yoga treningen på kun 20 minutter. Start dagen med å ta vare på deg selv. Online Yin Yoga på norsk. Trykk på knappen over for Morgen Yin Yoga trening.
Hvordan Gi Slipp Sånn At Gode Ting Kan Komme
Hvordan gi slipp sånn at gode ting kan komme. Kanskje du har mange negative tanker osv, men hvordan rydde disse unna sånn at du faktisk kan få det du ønsker i livet.