online yoga


morgen yin yoga 20 minutter

Morgen Yin Yoga 20 Min.

Start dagen på en bra måte. Tren denne avslappende Morgen Yin Yoga treningen på kun 20 minutter. Start dagen med å ta vare på deg selv. Online Yin Yoga på norsk. Trykk på knappen over for Morgen Yin Yoga trening.


Yin Yoga For Trauma og Sorg

Yin Yoga for trauma på norsk. Slapp av, ro ned og slipp på angst, stress og sorg i kroppen din. Fordi du fortjener det. God trening fine deg.


Yin Yoga For Mer Energi, 28 min.

Yin yoga video for mer energi, trykk her.  Denne yin yoga videoen er super om du er lav på energi, og kan hjelpe med det. Jeg viser flere energi givende øvelser i denne videoen. Videoen er på 28 minutter. God trening fine deg <3


Yin Yoga For Angst og Stress, 15 min.

Trykk her eller på bilde under for å se avslappende yin yoga video for angst og stress. Det å slite med angst er ikke noe å spøke med, om du sliter my med det eller bare litt. Kanskje det er ting som trigger angsten, eller som gjør deg ekstra stressa? […]


Yin Yoga For Overkroppen For Nybegynner, 17 minutter.

Deilig og avslappende yin yoga for spenninger i overkroppen. Slapp av i kroppen, skuldrene og nakken. Har du mye stress så er dette er super avslappende online yin yoga trening for deg, på norsk. >> >>> Trykk her eller på bilde over for å se yin yoga video for spenninger […]


Yin Yoga For Alle Chakraene

>>> Trykk på bilde over eller her, for å se yin yoga video for alle chakraene. Dette er en deilig og avslappende yin yoga online trening for å åpne opp alle dine chakraer. Den tar for deg alle de 7 chakraene, og jeg tilbyr deilige øvelser for hvert chakra. For […]


Yin Yoga For Trauma

      Klikk her eller på bilde over for å komme til video for yin yoga for traumer, trauma sensitiv yoga.