sove bedre


Ren Glede Medlemsportal, prøv det ut helt gratis

Ren glede medlemsportal med vinyasa yoga, yin yoga, meditasjoner, personlig utvikling, healing, heale etter trauma og dårlige relasjoner og mer.   Se video under, og prøv det ut HELT GRATIS HER.  Klikk her for å se video som beskriver om Ren Glede medlemsportalen.  Bare å sende meg en epost om […]


Yin yoga for korsryggen

Gratis 7 Dagers Yin Yoga Utfordring/ Avstressing

Få glede av yoga, og kjenn hvor avstressende og avslappende dette kan være for deg og din kropp. Yin yoga kan være veldig avstressende og gi fleksibilitet til kroppen blant annet. Også fin for indre uro, finne mer ro og klarhet i livet. Jeg var selv super stressa før, og […]


oppskrift basilikum te

Super god, enkel og avslappende te 4

      For English recipie please skroll all the way down.     Super god, enkel og avslappende te Dette er en super god, enkel og avslappende te. Plei deg selv godt med denne teen. Vis deg selv litt selv-kjærlighet og egen-tid. Veldig enkel å lage og alle ingredienser […]