yinyogaonline


Morgen Yin Yoga, 15 minutter.

  Avslappende morgen yin yoga trening, kun 15 minutter. Perfekt også for deg som har dårlig tid på morgenen. Løsner på knuter etter natten, og setter intensjonen for dagen. Test ut denne treningen, du kan takke meg senere <3 Du kan se morgen yin yoga treningen her, eller trykk på […]


Yin Yoga dyp strekk, avansert – 34 min.

  >>> >>> Se deilig yin yoga dyp strekk, avansert HER. Deilig yin yoga video som er en dyp strekk, og dermed litt mer avansert. Fin trening om du har trent litt yoga før, og har en del fleksibilitet i hofter og rygg. En herlig og dyp strekk av hele […]


Yin Yoga For Nybegynnere, 25 min.

Klikk her for å se video yin yoga for nybegynner. Deilig og avslappende yin yoga for nybegynnere. En herlig yin yoga video om du er helt ny og nybegynner i Yin Yoga. Her viser jeg enkle øvelser som fint kan tilpasset etter hvor du er. Kjempe fin trening om du […]