yoga på norsk


Yin Yoga For Korsryggen og Isjias

Avslappende og herlig yin yoga trening for vondt i korsryggen og lette isjias smerter. Slapp av og strekk ut med denne deilige Yin Yoga treningen på norsk. >>> Se yin yoga video her for korsryggen og isjias smerter. >>> >>> Trykk her eller på bilde under for å komme til […]


Yin Yoga For Mer Energi, 28 min.

Yin yoga video for mer energi, trykk her.  Denne yin yoga videoen er super om du er lav på energi, og kan hjelpe med det. Jeg viser flere energi givende øvelser i denne videoen. Videoen er på 28 minutter. God trening fine deg <3


Yin Yoga dyp strekk, avansert – 34 min.

  >>> >>> Se deilig yin yoga dyp strekk, avansert HER. Deilig yin yoga video som er en dyp strekk, og dermed litt mer avansert. Fin trening om du har trent litt yoga før, og har en del fleksibilitet i hofter og rygg. En herlig og dyp strekk av hele […]


Yin Yoga For Overkroppen For Nybegynner, 17 minutter.

Deilig og avslappende yin yoga for spenninger i overkroppen. Slapp av i kroppen, skuldrene og nakken. Har du mye stress så er dette er super avslappende online yin yoga trening for deg, på norsk. >> >>> Trykk her eller på bilde over for å se yin yoga video for spenninger […]


yin yoga for korsryggen

Yin Yoga For Vondt I Korsryggen

    Trykk HER eller på bilde over for å komme til yin yoga for vondt i korsryggen. Slapp av og ta vare på deg selv.    Slipp på spenninger i korsryggen. Om du sitter mye så er dette også veldig herlige øvelser for korsryggen din. For å slippe på […]