Vegan og Plantebaserte oppskrifter

vegansk, vegansk blogg, uten kjøtt, oppskrifter uten kjøtt


oppskrift basilikum te

Super god, enkel og avslappende te 4

      For English recipie please skroll all the way down.     Super god, enkel og avslappende te Dette er en super god, enkel og avslappende te. Plei deg selv godt med denne teen. Vis deg selv litt selv-kjærlighet og egen-tid. Veldig enkel å lage og alle ingredienser […]


Deilige sjokolade påskeegg med mandel, laktose og glutenfrie 8

        For english recipe please scroll all the way down     God påske klem fra oss med deilige påske sjokolade egg!   Her kommer det litt påskeglede fra oss. Disse deilige og sunne påske sjokolade eggene er sukkerfrie, laktosefrie og glutenfrie. Jeg har brukt 70 % […]


Vegansk thai-inspirert superbønnegryte, super god! 2

    >> >> For english recipie please scroll all the way down.     Få masse energi og glede av denne veganske middags oppskriften!   Jeg laget denne retten sammen med minste jenta på 1 år denne gangen, da mine to andre var bortreist. Full fart i svingene for […]


Deilige glutenfrie og veganske frokost muffins for små og store 4

  For English recipie please skroll all the way down on this site.   Sunne og deilige frokost muffins   Disse herlige frokost muffinsene er inspirert og hentet fra inspirerende SheLikesFood.com. Jeg bestemte meg for å lage disse med blant annet deilig blåbær og chiafrø. De smaker virkelig godt, er enkle […]


Spagetti Bolognese med champinjong – enkel, sunn og god!

Spagetti bolognese for hele familien   Super god, lett og enkel oppskrift å lage. En suksess hos alle i familien! Den kan lages med for eksempel kylling kjøttdeig eller som en vegetar rett med vegetar kjøttdeig. Lykke til og del gjerne med andre du tror kan ha nytte av denne […]


Proteinrik bønnegryte uten kjøtt

  Prøvde meg på en ny oppskrift med bønner. Denne retten er pull av proteiner så den metter veldig godt. Den er også vegetar, Enkel å lage, den gir deg masse næringsstoffer og du holder deg mett lenge. Bønner er modne frø av belgvekster. Disse er frukt av planter i erteblomst familien, blant […]


Enkel og super god pasta med pesto

Knall god vegetar rett for alle i familien, enjoy!   Tilberedningstid: 20 minutter, 2 porsjoner.   Ingredienser: 200 glutenfri spagetti eller annen pasta (jeg brukte en grovere type) Pesto: 0,5 Streich smøreost (ikke laget fra melk) 0,5 potte friske basilikum 2 fedd hvitløk 30 g pinje kjerner eller solsikkekjerner 30 g […]


sunne rundstykker

Glutenfrie, proteinrike og raske rundstykker

  Kom over denne oppskriften og ble inspirert av Linda Stuhaug. Disse rundstykkene er super lette å lage og de ble veldig gode. Lille jenta på 3 år elsker dem også. Fin oppskrift å bruke når det er hektiske hverdager og man vil spise sunt, de kan fint også fryses […]


Fredags taco i langpanne, super duper god

  Denne er bare super duper god for hele familien, lille jenta på 3 år elsker den også. Laget med herlige sprø nacho chips. Kan også lages som vegetar. Taco med herlig smeltet ost. Nytes sammen, lykke til.   Oppskrift, 2-4 porsjoner: 1 pakke vegetar kjøttdeig (500 g) 1 pakke […]