Blogg


Coaching/ veiledning online eller i Sarpsborg

Nyttige linker: ✨️ Veiledning/ coaching: Samtale og coaching, online eller i Sarpsborg sentrum. Klikk her for å lese mer og booke. Holder til i fine lokaler hos Kiropraktorsenteret i Sarpsborg. Jeg er utdannet NLP coach og LivsCoach. Og går for tiden en Ayurveda Helse Coach utdanning. ✨️ Yin yoga kurs Sarpsborg eller […]


Hvordan Beskytte Din Energi og Ikke Bli Påvirket av Folks Energi

Nyttige linker: Coaching/ veiledning med meg online eller i Sarpsborg, klikk her. Jeg er utdannet NLP coach, Livscoach og går en Ayurveda Helse Coach utdanning som er over 2 år. I tillegg skal jeg ta Karriereveiledning på Norges Teknisk Naturvitenskapelige Universitet. Joy Medlemskap. Yoga, meditasjon, sunne oppskrifter, sunn livsstil. Mer […]


Hvordan Manifestere Alt Du Ønsker Deg

>>> Hvordan manifestere det livet du ønsker deg, KLIKK HER. Nyttige linker: Coaching/ veiledning med meg online eller i Sarpsborg, klikk her. Joy Medlemskap. Yoga, meditasjon, sunne oppskrifter, sunn livsstil. Mer glede i livet. Live sendinger med meg hver måned og gjester. Gratis Hvil Deg Sterk Stressmestring 7 fulle videoer. […]


Morgen yoga flow

Morgen Yoga Flow, 24 min.

Morgen yoga flow, 24 minutter. Selv-love og en flott start på dagen. Trykk her for å se video Morgen Yoga Flow, 24 minutter. Fordi du fortjener det. Nyttige linker: Coaching og samtale med meg online eller i Sarpsborg, klikk her. Joy Medlemskap. Yoga, meditasjon, sunne oppskrifter, sunn livsstil. Mer glede […]


yoga sarpsborg

Sat Kryia meditasjon for økt selvfølelse

Video under med meditasjon under for økt selvfølelse, balanse i hormoner, håndtere stress, åpne hjertet og mye mer. Sat Kriya meditasjon med mange positive effekter 🙂


morgen yin yoga 20 minutter

Yin Yoga med affirmasjoner for selvfølelsen og selvtillit

Magisk Yin Yoga med affirmasjoner for selvfølelse og selvtillit <3Ta tid til deg selv og slapp av og stress ned. Følg meg gjerne også på YouTube på den måten så hjelper du meg så jeg kan lage flere videoer. Mange gode tanker og klemmer til deg <3


Tips til utbrenthet og mye stress

God og varm klem til deg. Sender deg mange gode tanker og energi <3 ​Ny video: Tips til om du føler deg utbrent og stressa <3 ​Jeg har selv vært der, så jeg vet veldig godt hvordan det føles på kroppen. 


Hvordan håndtere manipulerende mennesker

Hvordan Håndtere En Manipulerende Person

Sjekk ut video her: – Trenger du noen å prate med? Jeg tilbyr coaching og samtaler. Trykk her for å lese mer. – Sunnere livsstil, mindre stress, bedre helse?  Bli med HER.