Sat Kryia meditasjon for økt selvfølelse
Video under med meditasjon under for økt selvfølelse, balanse i hormoner, håndtere stress, åpne hjertet og mye mer. Sat Kriya meditasjon med mange positive effekter 🙂
Meditasjon
Yoga og meditasjon for anspent nakke og skuldre, med gratis nedlastbar ebok.
Deilige yoga-øvelser for stivhet i nakke, skuldre, hodepine og angst: Personlig så har jeg hatt enorme effekter av yoga og meditasjon. Det har hjulpet meg med stiv nakke, stive skuldre, sove bedre, angst og få mer ro i livet. Dette er fra min personlige erfaring med […]
Yoga og meditasjons øvelser for bedre søvn og indre ro + gratis nedlastbar pdf
Jeg har veldig mye varmt å si om både yoga og meditasjon. Det har virkelig forandret livet mitt. Personlig så oppdaget jeg yoga i 2006. Og jeg begynte å trene det regelmessig i 2013. Etter at jeg begynte å trene det regelmessig har det skjedd mange endringer for […]