Få mindre angst og mer energi med disse yoga-øvelsene 2
Nedenfor får du 6 ulike yoga-øvelser som er fantastisk avslappende. Jeg har også laget en gratis omfattende ebok med enda flere fine yoga-øvelser som hjelper mot angst, stress og depresjon. Eboken finner du lenger ned på denne siden. Husk å varm opp før du prøver deg på disse øvelsene. […]