Glutenfri Bakst oppskrifter

oppskrift uten gluten, blogg uten gluten, bakst uten smør, bakst med naturlig søtning, bakst sukkersyke, oppskrifts sunn bakst


Gledesfylte Jule Kuler Med Deilig Kanel, sukkerfrie og glutenfrie

For English recipe please scroll all the way down. Disse super digge og super enkle gledesfylte julekulene har den deilige smaken av både kanel, hasselnøtter og dadler. De er sukkerfrie, glutenfrie og veganske. I tillegg er jo dette rawfood og de er super duper enkle å lage. Herlige å lage […]


Deilige glutenfrie og veganske frokost muffins for små og store 4

  For English recipie please skroll all the way down on this site.   Sunne og deilige frokost muffins   Disse herlige frokost muffinsene er inspirert og hentet fra inspirerende SheLikesFood.com. Jeg bestemte meg for å lage disse med blant annet deilig blåbær og chiafrø. De smaker virkelig godt, er enkle […]


Sunn, glutenfri og enkel pizza med havremel – uten heving

   Helg, helg hver dag. Nytes med god samvittighet også i ukedagene   Kom over denne oppskriften på LindaStuhaug sin blogg da jeg ville lage en sunn pizza uten hvetemel. Den er veldig enkel å lage, smaker super godt og du blir god og mett. Bunnen inneholder mye proteiner pga egg […]


Sunne pepperkaker, gluten-, laktose- og sukkerfrie.

        Oppskrift: (ca 15 stk) 80 g cocosa 40 g sukrin gold eller stevia 2 ss yaconsirup eller honning 2 ss mandelmelk eller kokosmelk 1 spiseskje chiafrø blanda med 3 spiseskjeer vann (bland, og la stå i ca 15-20 minutter først) 40-50 g havremel 100 g mandelmel og/ eller kokosmel 1/2 ts […]


glitenfrielapper

Glutenfrie og laktosefrie proteinlapper, godt for magen

  Disse lappene er super sunne og super enkle å lage. De inneholder masse proteiner og har lite karbohydrater. De er også glutenfrie, laktosefrie og sukkerfrie. Dermed er de supre for de som har diabetes, gluten intoleranse (cøliaki) eller for en mer rolig mage og kropp. Steker du de i […]


glutenfrie frørundstykker

Glutenfrie og laktosefrie super gode frørundstykker

  Rundstykkene ble veldig gode. Dette er også en lett oppskrift som jeg føler går fort å lage. I tillegg er det helt uten melk, mel, gjær og smør. Super bra for mage, hud og helse. Rundstykkene gir massevis med energi og de har også en rensende effekt på mage […]


Sunne vafler fri for gluten, laktose og sukker.

  I dag ville jeg gjerne teste ut en sunn vaffeloppskrift som er fri for sukker, hvetemel og melk. Oppskriften gir ca 12 vafler. Sunne og gode vafler som smaker herlig, bør prøves. Enjoy.     Oppskrift: Sunne vafler  6 egg 210 g most banan eller soyayoghurt 180 g havre […]


Glutenfrie og melkefrie pannekaker, bra for mage og kropp.

  For noen dager siden så ville jeg gjerne teste ut en ny oppskrift på pannekaker. Jeg ville teste ut en sunn oppskrift på pannekaker som er både glutenfrie, sukkerfrie og laktosefri (melkefri), og dermed også en glede for magen, fordøyelsessystemet og blodsukkeret. De passer forresten også perfekt å bruke […]