Super sunn rotmos, bra for magen


Testa denne oppskriften som alternativ til vanlig potetstappe. Smaker super godt, og er veldig bra for magen. Lykke til 🙂

Oppskrift: (2-3 porsjoner)

1 søtpotet

1 sellerirot

1 kålrot

50 cocosa

1 boks soya yoghurt

Salt

Pepper

Friske urter: jeg brukte gressløk og timian

Slik gjør du:

  1. Rens, skrell og del alle grønnsakene i jevne biter.
  2. Ha alt over i en kasserolle, tilsett vann så det akkurat dekker og en god klype salt.

3. Kok grønnsakene helt møre. Hell av kokevannet og mos grønnsakene sammen med soya yoghurt og cocosa.

4. Ønsker du en finere konsistens på rot mosen, kan du kjøre den med en stavmikser eller i en hurtigmikser. Smak til mosen med salt og pepper. Pynt eventuelt med friske urter.

Så er det bare å nyte 🙂 Tusen takk for at du tok turen innom, håper det var til hjelp for deg.


Om nina

Bli den beste utgaven av deg selv. Yoga, meditasjon, personlig utvikling, sunn og ren mat. Fin LivsGlede og Magi i livet.